考试紧张可以吃苯二氮卓类药物，如奥拉西泮、劳拉西泮等。

苯二氮卓类药物既是抗焦虑药也是镇静催眠药，临床应用广泛，可以用于治疗焦虑、紧张、失眠、自主神经系统紊乱等症状，奥沙西泮和劳拉西泮属于短半衰期药物，可在考试前服用，有效缓解考生的紧张情绪。

但有严重心血管疾病、肾病、药物过敏青光眼和重症肌无力的考生应禁用苯二氮卓类药物，使用苯二氮卓类药物也应警惕嗜睡、过度镇静、智力活动受影响、记忆力受损等不良反应。

因此，考试紧张服用镇静药物应在专科医生的指导下服用，出现不良反应后应及时去医院就诊。